Makaron gotuję al dente w osolonej wodzie. W między czasie myję i osuszam szpinak. Pierś kurczaka kroję w kostkę, doprawiam solą, pieprzem i połową posiekanego czosnku. Na patelni rozgrzewam oliwę z pomidorów, obsmażam kurczaka, na koniec wrzucam posiekane suszone pomidory. Następnie dodaję resztę posiekanego czosnku, curry oraz
Makaronowa sałatka z kurczakiem - przepis krok po kroku. Krok 1. Makaron gotujemy według instrukcji producenta. Do miski wsypujemy kukurydzę, fasolkę, pokrojoną paprykę. Krok 2. Kurczaka kroimy na małe kawałki, przyprawiamy, smażymy na małej ilości oliwy. Gdy przestygnie to dodajemy go do sałatki wraz z majonezem oraz przyprawami
bazylia do dekoracji. Pomidory obierz ze skórki (zobacz video). Na patelni rozgrzej oliwę, dodaj posiekany czosnek, cebulę oraz zioła. Pomidory pokrój w kostkę, dodaj do czosnku i cebuli. Całość duś przez 20 minut, ściągnij z patelni. Zblenduj na gładki sos, dopraw do smaku. Kurczaka pokrój w plastry, dopraw solą i pieprzem.
MAKARON Z POMIDORAMI I BOCZKIEM – składniki: 500 g pomidorów koktajlowych lub 2 puszki pomidorów krojonych lub całych. 2 cebule. 200 g wędzonego boczku. 1-2 łyżeczki soli. 1 łyżeczka pieprzu mielonego czarnego. 2-3 ząbki czosnku. kilka łyżek oleju. kilka cebulek dymek z zielonym szczypiorem.
200 g piersi z kurczaka, 1/2 całego brokułu, 10 suszonych pomidorów, 10 g pestek słonecznika, 2 łyżki sosu sojowego, 2 łyżki ketchupu, przyprawy: sól, pieprz, suszona bazylia, papryka słodka i ostra, kurkuma. Makaron gotujemy według przepisu na opakowaniu. Brokuł dzielimy na różyczki i również gotujemy, aż będzie al dente.
Tak więc postanowiłam na szybkości zrobić makaron z pomidorami. Szybkie, proste i przy użyciu odpowiednich przypraw - bardzo smaczne. Ale kiedy otwierałam szufladę, w której trzymam puszki pomidorów rzuciła mi się w oczy ciecierzyca stwierdziłam, że będzie to doskonałe uzupełnienie dania w białko. Jak pomyślałam, tak też
. 126 333 436 432 148 434 31 394
makaron z pomidorami z puszki i kurczakiem
